​任贤齐成减肥标杆引杨紫追问瘦身秘诀，齐哥的回答五味杂陈

任贤齐成减肥标杆引杨紫追问瘦身秘诀，齐哥的回答五味杂陈

任贤齐成减肥标杆引杨紫追问瘦身秘诀，齐哥的回答五味杂陈

对于女明星来说，最最感兴趣的事，真的是莫过于减肥了，杨紫曾说过，自己想要一直都能有少女范儿，既然拥有这样的目标，那减肥就成为其人生的重中之重了，杨紫曾杨言，新年的最大愿望那就是要爆瘦20斤，而近日以最快速度瘦下来的任贤齐就成为了杨紫减把的标杆。

前一阵杨紫特别去问了营养师，怎么样吃火锅还能不长胖，把我们网友都乐坏了，这杨紫究竟是要减还是要增呢？不过杨紫这也算是科学的减法了，了解每样食物的卡路里，之后，逐步的对症下药，在食物上下功夫，少吃卡路里高的，科学减肥兴许也是不错的选择，就像张钧甯所说的，七分节食三分运动，是减肥的重要法则。当然除了对食物的卡路里要心知肚明之外，杨紫可谓对任何减肥方法都极其感兴趣了，目的只有一个，只要能瘦，于是看见任贤齐减肥成功心动了。

小齐歌，你怎么瘦下来的啊，可以告诉我吗？妹妹，还是别知道比较好，人间炼狱啊，哈哈，这两个人说话也真有意思，不过网友都心疼起小齐哥来，一句人间炼狱，那可谓是五味杂陈啊，我们可以看到，现在的任贤齐着实是瘦了非常的多，脸明显的都陷下去了，比起之前那个胖子齐来说，差不多是减了四十斤左右了。

小齐哥的团队回答了杨紫的问题，那完全是靠运动的坚持瘦下来的，其实小编也有试过，不管是跑步还是做力量型运动，其实想要在短时间内瘦几十斤，那真的是非常难的，您要说半年瘦十斤左右，那就是很正常的运动就行了，一两个月瘦四十斤，那只能说每天就有可能比常人的运动多个三五倍以上，那整个人说有多累，就得有多累，也难怪我们的小齐哥称作是人间炼狱了。

哈哈，从网友的评论可以看到，其实和杨紫产生共鸣的网友真不少，想要减肥的可不止杨紫这么一个，虽然说保持身材是明星的专属，但是其实普通人也越来越重视自己的身材了，尤其也了解的胖对于自己身体的健康是一种危害，所以为什么说，现在已经进入全民减肥的状态了呢？就是这个原因。

减下来的小齐歌，还是比胖子齐要帅很多的，法这51岁的了哈，这素颜就真的是有点显老了，哈哈，我们的小齐哥也算是真性情了，素颜怕啥，自然就好，虽然舞台上一定要注意形象，但是生活中，怎么舒服怎么来，并且最近的小齐哥也真的是忙啊，哪里能时时注意形象呢。不但在录制张绍刚的综艺节目，同时还在录制自己的新歌《花椒之味》，这中间的忙碌，我们可想而知了。

当然除了录制节目之外，任贤齐还不忘记参加自己喜爱的飙车活动，这可是很多男星的最爱啊，比如说林志颖，樊少皇，简直把赛车融入了自己的生命里，话说喜欢赛车的明星看起来似乎都特别的活力十足，你觉得呢