​有一种腹泻叫“饥饿性腹泻”

有一种腹泻叫“饥饿性腹泻”

提笔写下这个题目时，我能想象得到，很多妈妈看到这个题目时的疑惑：还有“饥饿性腹泻”？宝宝都是吃多了才腹泻，怎么饿了也会腹泻？什么是“饥饿性腹泻”？“饥饿性腹泻”到底是什么样的？

说来惭愧，虽然做杂志编辑有些年了，但我也是第一次听说“饥饿性腹泻”这个词。缘由是小Happy近期腹泻，一天4～6次的稀便，有时是水样便。看了医生，吃了思密达和益生菌，做了小儿推拿，限制了饮食，大便检查也正常，可就是不见好，断断续续地持续了1个月。我们主编见我这个当**着急，专门查阅了松田道雄《育儿百科》，说孩子是不是“饥饿性腹泻”。由此，我才知道了“饥饿性腹泻”。根据“饥饿性腹泻”的应对方法处理后，小Happy的腹泻状况渐渐好转了，真是欣喜。

你的宝宝如果也出现上述小Happy的这种情况，也就是说腹泻怎么治疗也不见好转，那多半是由于控制了以前的饮食，连续给他吃既量少、质量又不好，而且营养价值又低的食物导致的。这就是饥饿性腹泻。如果宝宝进食太少，总是处于饥饿状态，肠蠕动就增快。宝宝进食量越受限制胃肠内食物越少，饥饿性肠蠕动越明显。伴随蠕动，肠壁上的腺体分泌增多，于是出现腹泻。

刚刚起病时，宝宝每天大便4～6次，大便稀薄，呈黄或黄绿色，混有少量黏液。宝宝虽然大便次数多，但每次量都很少，大便化验结果通常无异常，并没有炎症。这说明腹泻是非感染性的，不需要用药，更不要滥用抗生素。

因为发生了腹泻，就让宝宝禁食，这种做法是不对的。饥饿性腹泻的唯一治疗方法，就是逐渐恢复以前的饮食状态。妈妈可以从少量开始增加宝宝的食量。稍微增加食量后，大便次数没有增多，妈妈就可以继续加量。即使宝宝大便一天增加1～2次，也可坚持下去。妈妈可以观察3天，如果大便次数没有再增加，就可以再给宝宝多吃点。就这样边观察，边增加宝宝的食量，到给宝宝的食量适合宝宝为止。

看到这里，有些妈妈要问：具体给增加哪些食物呢？这要看宝宝以前都吃的什么，前提是易消化，以前没吃过的就不要尝试了。已不喂宝宝水果了的话，可给些蒸的苹果泥吃。如果只喂粥则要逐渐稠一些，慢慢地向喂米饭过渡，也可给他饼干吃，还可以逐渐给他吃鸡蛋、肉末、鱼。这时，对便的形状别太在意，只要保证给宝宝饭菜的卫生，宝宝的体重能逐渐增加（每天5～10克）就可以。体重增加的同时，大便也会逐渐成形，腹泻将停止。妈妈过分地在意宝宝的大便而限制宝宝的饮食，是腹泻的主要原因，这一点我也是现在才明白的。

然而，在现实生活中，宝宝一出现腹泻，为了慎重起见，妈妈们往往就带着宝宝去医院。医生就会让宝宝服用帮助止泻、助消化的药，并让限制饮食。这样一来，宝宝尽管既不发热、食欲又好、精神状态也佳，但每天都要拉4～6次不成形便。虽然到医院请医生看了，但腹泻却还是不见好，妈妈就会非常着急和担心。我当时就是这样。不过，幸运的是，在我们主编的帮助下我了解到了饥饿性腹泻，也成功地调理好了小Happy的腹泻。现在他已经渐渐恢复一天一次的大便了。因此，特在这里将这篇小文分享给大家，希望对妈妈们有些帮助。育儿的路上，让共同面对，一起前行。