​男子马拉松历史最佳战绩排行榜！跑步大神谁是世界第一？

男子马拉松历史最佳战绩排行榜！跑步大神谁是世界第一？

#头条创作挑战赛#

人类历史上马拉松十大最佳战绩，都是哪些大神？

查阅了许多信息，核对了N个版本，经过多方核实，整理出截至2023年7月最新的马拉松战绩排行榜，有你所爱的大神吗？

十、2小时02分57秒，配速2分54秒83

两人达到。

丹尼斯·基梅托，肯尼亚，2014柏林马拉松

泰特斯·埃基鲁，肯尼亚，2021米兰马拉松

九、2小时02分55秒，配速2分54秒78

莫西内特·格雷缪，埃塞俄比亚，2019伦敦马拉松

八、2小时02分48秒，配速2分54秒62

比尔哈努·勒格塞，埃塞俄比亚，2019柏林马拉松

七、2小时02分40秒，配速2分54秒43

埃鲁德·基普乔格，肯尼亚，2022东京马拉松

六、2小时02分37秒，配速2分54秒36

埃鲁德·基普乔格，肯尼亚，2019伦敦马拉松

五、2小时01分53秒，配速2分53秒31

凯尔文·基普图姆，肯尼亚，2022年瓦伦西亚马拉松

四、2小时01分41秒，配速2分53秒03

凯内尼萨·贝克勒，埃塞俄比亚，2019柏林马拉松

三、2小时01分39秒，配速2分52秒98

埃鲁德·基普乔格，肯尼亚，2018柏林马拉松

二、2小时01分25秒，配速2分52秒65

凯尔文·基普图姆，肯尼亚，2023伦敦马拉松

一、2小时01分09秒，配速2分52秒27（现世界纪录）

埃鲁德·基普乔格，肯尼亚，2022柏林马拉松

零、1小时59分40秒，配速2分50秒16（未被国际田联官方认可）

埃鲁德·基普乔格，肯尼亚，2019奥地利维也纳“挑战159”（耐克组织），汇聚41名世界最强的马拉松强者作配速员。

图片来源：视觉中国

注：2小时7分30秒，配速3分01秒30（中国男子马拉松国家记录）

何杰，2023年3月19日，无锡马拉松赛。

图片取自百度

从人类第十好成绩配速2分54秒83到世界记录配速配速2分52秒27。

基普乔格的人类极限2分50秒16。

国家记录何杰的3分01秒30。

历史最好的十大成绩里，8人次来自肯尼亚（基普乔格占4席，吉普图姆占2席），3人次来自埃塞俄比亚。

以上，你是否对人类顶级配速有了更清晰的认识？

写在最后

基普乔格，当之无愧的马拉松之神！但已39岁，老而弥坚。

基普图姆，目前只跑了两场正赛，竟都进了历史前五，才刚24岁，潜力无限。

图片取自百度

谁会成为那个改写人类马拉松历史、最先正赛破二的人！？

在留言区给出你的答案吧！

（本文数据来自百度、抖音收集整理）

【最后】附上基普乔格的训练计划，看看大神是怎么练成的！

基普乔格月跑量在900公里左右，跑量不是越高越高，而是讲究训练效率。

如果是你跑步新手或者刚开始跑步，可以查阅我的另外两篇文章《夏季晨跑注意事项10条》和《跑步入门基础知识25条》，主要倡导的是不要忘了健康跑步的初心，帮你从跑步新手到健康跑者。

1.夏季晨跑注意事项十条。（里面讲了怎么测自己的真正最大心率）

2.跑步入门的25条建议：别纠结先迈开腿，带你从跑步新手到健康跑者。

愿你跑出健康，快乐寻找自己的诗和远方！